Estudio de la Universidad de Mount demostró que el mejor antídoto para reducir el estrés y poder gozar

de una vida sexual placentera y tranquila. Aquí las cuatro técnicas para que disfrutes ese encuentro sexual.

De acuerdo con la educadora sexual Yvonne Fulbright, la respiración es importante para alcanzar el orgasmo, ya que mejora la circulación y la capacidad de respuesta sexual. Solo recuéstate boca arriba con las rodillas dobladas y los pies pegados al piso.

Las caricias también tienen un papel crucial para poder relajarse. Un masaje erótico es lo ideal y preciso para ese momento íntimo.

De igual manera, olvídate de lo que te rodea fuera de la cama. Mientras estés en plena relación sexual, no debes pensar en nada y nadie más que en tu pareja y tú. Así que es recomendable que apagues la luz.

Por último, el tiempo no interesa. Si es media hora o menos, es lo de menos, ya que lo importante es que ambos disfruten el momento y se olviden del estrés de día. Por cierto, si prefieres hacerlo en tu cama, cocina o en cualquier lugar, es una buena idea porque cambiar de escenario puede ayudarlos a concentrar el encuentro sexual.

RG/NetJoven