Futbolistas profesionales de clase mundial saben que altos niveles de entrenamiento y resistencia son cruciales para producir

desempeños que hagan ganar trofeos, y que los lleven a arriba de la tabla. Ahora los clubes de fútbol de la Premiership en Inglaterra, incluyendo el Chelsea F.C., Manchester United F.C., Everton F.C and Middlesbrough F.C., están alcanzando su pico de entrenamiento con la máquina Power PlateÒ.

El Chelsea Football Club recientemente incorporó las máquinas Power Plate como parte de su programa de entrenamiento. Rob Brinded, Entrenador de acondicionamiento y rehabilitación del Chelsea F.C. comentó: “He encontrado a la máquina Power Plate como una fácil pieza de equipamiento para integrar en nuestros protocolos de acondicionamiento y prevención. Los jugadores sienten que los ayuda a levantarse antes de un ascensor olímpico, y es usado como parte de nuestro circuito de prevención / propiorecepción antes del entrenamiento”  

Diseñado para optimizar los efectos de Acceleration Training™, las máquinas Power Plate® producen el equivalente a un trabajo corporal completo en sólo una fracción del tiempo y además ofreciendo masajes y relajación que son increíblemente populares con los deportistas.

El Middlesbrough Football Club es otro de los clubes top que recientemente han incorporado máquinas Power Plate® a sus programas de entrenamiento. Grant Downie, Jefe del departamento médico del Middlesbrough F.C. comentó: “Middlesbrough Football Club compró máquinas Power Plate® a comienzos de la temporada 2006/2007 para asistir a producir la rehabilitación de muchas de las lesiones de los miembros inferiores que ocurren en el fútbol. También nosotros las usamos regularmente como parte de nuestra recuperación post partido. Muchos de nuestros jugadores las usan como entrada en calor antes del entrenamiento diario”.

Las máquinas Power Plate® trabajan transfiriendo las vibraciones a los músculos, que naturalmente activa contracciones musculares reflejas. Una pose estática o dinámica, sostenida hasta 60 segundos, activa múltiples grupos musculares simultáneamente mejorando la tonicidad muscular, la potencia, el desempeño, la flexibilidad y el rango de movimiento.  

Además de incrementar la fuerza y la agilidad, Acceleration Training™ estimula la liberación de hormonas para promover la recuperación y regeneración de tejidos dañados. De esta manera se reducen las lesiones deportivas, se acelera la rehabilitación y se acortan los tiempos de curación.

“Acceleration Training™  está convirtiéndose como parte de los programas de entrenamiento a través de Inglaterra y nosotros estamos encantados trabajando con tantos clubes de la Premiership de fútbol”. Comenta Jeff Davis, consultor técnico de Power Plate® UK. “El único y extremadamente beneficio positive de es rápidamente evidente para los usuarios, y es una herramienta genial para tener como asistente para la preparación, rehabilitación y la recuperación de una lesión. Esto realmente está cambiando la manera que muchos clubes entrenan”.

Para mayor información pueden visitar la página web: www.powerplate.com o contactar a Power Plate Venezuela al [email protected] o al Tlf. 0212-285-2962.