Los jugos de desintoxicación son usados en la jugoterapia desde hace muchos años.  Sólo que hace unos pocos se ha revelado su importancia y sus beneficios.


La ventaja de los jugos es que ellos pueden ser una excelente y práctica forma de ingerir frutas,  vegetales y hortalizas,  primero para el que no le guste comerlos enteros y segundo, para el que se le dificulte preparar ensaladas o vegetales por el factor tiempo.

Los jugos aportan nutrientes,  vitaminas y minerales que benefician a nuestro organismo:

– Tienen acción desintoxicante y depurativa, además ayudan a bajar la presión arterial.
– Ayudan a controlar la ansiedad por la comida y pueden ingerirse en las meriendas.
– Aumentan en el cuerpo la  energía y vitalidad. – Favorecen el sistema inmunológico.
– Nos protege de toda clase de agresiones externas, son completamente naturales, se asimilan muy fácilmente y además favorecen el transito intestinal y la digestión, evitando el estreñimiento.
– Además, nos ayudan a conectarnos con emociones,  pensamientos y sensaciones de salud, armonía y bienestar integral.

OJO: no debes abusar de su consumo en exceso pues contienen fructosa (azúcar de la fruta) y hay que saber en que frecuencia y cantidad ingerirlos. Se recomiendan un máximo de dos al día,  máximo 2 frutas combinadas.

Si deseas conocer más de este tema y aprender a manejar la relación de lo que comes, lo que piensas y lo que sientes, así como aprender a manejar la energía de los alimentos mientras preparas y saboreas deliciosas y saludables bebidas para tu desintoxicación física, mental y emocional no te pierdas el Taller de Nutrición y Coaching que estaremos dictando @urbinamcoach y yo el próximo Sábado 30/04 de 8:30 a 2:00 pm.

Será una mañana en la que compartiremos experiencias y serás asesorado de manera personalizada.Te invitamos a acompañarnos!

AÚN HAY CUPOS DIPONIBLES, INSCRIBETE!

INCLUYE:

– Refrigerios.
– Entrega de recetario digital de Jugoterapia.

DÍA: Sábado 30/04/2.016. 8:30 a.m. – 2:00 p.m.
LUGAR: Edf. Guarimba. Av. Francisco de Miranda. A 100 mts de la estación los 2 caminos.
APORTE: Bs. 5.700,00

Para reservar tu cupo, contáctanos a los números: 04241092642 / 04122530859O escribe a los Correos:[email protected]/[email protected]